Tag: zdrowie
Kawa – jak ją przygotować by nie zakwaszała
Kawa napój, który pokochaliśmy - ma jak miłość naturę rozgrzewającą. Sposób jej przygotowania decyduje, czy będzie zakwaszać organizm, czy będzie działała na niego dobroczynnie.
Od...
Jak przygotować ciało i ducha do ciąży?
Ciąża to ogromne wyzwanie
W życiu większości kobiet przychodzi taki moment, w którym odczuwają one potrzebę zostania matką. Na ulicy zaczynasz zauważać kobiety w ciąży...
Wątroba – jak o nią zadbać
Wątroba, powiedz jej kocham cię!
Wątroba, wrażliwy na nasze emocje organ, który szczególnie nie lubi ich tłumienia, potrafi również odreagować wybuchem gniewu, złości. Stare porzekadło „powiedz...
Olej słonecznikowy
Olej słonecznikowy zimno tłoczony metodą tradycyjną
Olej słonecznikowy zimno tłoczony metodą tradycyjną, nierafinowany zachowuje swoje naturalne wartości. Olej ten jest bogaty w witaminy E, ß-karoten,...
Olej rzepakowy
Dobry olej rzepakowy ma w składzie 62% kwasu oleinowego, 10% kwasu linolenowego (omega-3), 20% kwasu linolowego (omega-6). Tłuszcze zawierające NNKT nie są produkowane przez...
Olej makowy
Olej makowy jest doskonały do wyrobu naturalnych kosmetyków i leków roślinnych. Nadaje się do pielęgnowania skóry, jako naturalna alternatywa dla balsamów i olejków do...
Olej lniany
Nieoczyszczony wysokolinolenowy olej lniany nie jest dostępny w sklepach spożywczych ze względu na nietrwałość kwasu tłuszczowego z rodziny omega-3. Kwasy te ulegają pod wpływem...
Olej konopny
Olej konopny bardzo ceniony z powodu idealnej dla zdrowia proporcji niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-6 do omega-3, która wynosi 3:1. Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe...
Olej kokosowy
Palma kokosowa nazywana jest "drzewem życia". Kokosy zawierają wiele składników odżywczych, a także leczniczych. Olej kokosowy tłoczony na zimno pozyskuje się z miąższu kokosa...
Cebula
Cebula jadalna - allium cepa
Jest to roślina dwu- lub wieloletnia z rodziny Liliowatych, pochodząca prawdopodobnie ze środkowej lub zachodniej Azji, uprawiana do celów spożywczych...
