Kawa – jak ją przygotować by nie zakwaszała

Kawa napój, który pokochaliśmy – ma jak miłość naturę rozgrzewającą. Sposób jej przygotowania decyduje, czy będzie zakwaszać organizm, czy będzie działała na niego dobroczynnie. Od wielu lat toczy się batalia odnośnie kawy, na szli po przeciwnych stronach leżą informacje często wzajemnie się wykluczające, jaka jest prawda? Historii kawy nie będę przytaczać, napisano i powiedziano o […]

Zasadowy styl życia

Zasadowy styl życia Zbyt szybkie tempo życia prowadzące do nawarstwiającego się stresu i nieodpowiednie nawyki żywieniowe w znacznym stopniu przyczyniają się do utraty równowagi kwasowo – zasadowej w ciele człowieka. Zakwaszenie organizmu stopniowo prowadzi do poczucia zmęczenia, spadku energii, a w konsekwencji do rozwoju chorób. Bardzo często, jego skutkiem jest również odkładanie się tkanki tłuszczowej […]