Zdrowe alternatywy śniadań

muesli granola

Każdy, kto interesuje się zdrowym stylem życia zdaje sobie sprawę, że wiele produktów spożywczych, które możemy znaleźć na półkach sklepowych ma w swoim składzie dodatki, które najdelikatniej mówiąc nie służą ani naszemu zdrowiu ani naszej sylwetce. Producenci dodają wszelkiego rodzaju zagęstniki, spulchniacze i całą masę innych rozmaitości o tajemniczych nazwach, których znaczenie znają tylko nieliczni. […]