Olej rzepakowy

Dobry olej rzepakowy ma w składzie  62% kwasu oleinowego, 10% kwasu linolenowego (omega-3), 20% kwasu linolowego (omega-6). Tłuszcze zawierające NNKT nie są produkowane przez organizm ludzki, dlatego muszą być dostarczane w pożywieniu. Posiadają one wiele zalet: przeciwdziałają chorobom serca i układu krążenia, miażdżycy utrzymują prawidłowy poziom cholesterolu we krwi działają przeciwkrzepliwie regulują przemianę materii zapewniają […]