Tag: lifestyle

Dieta paleo, czyli powrót do sposobu żywienia naszych przodków Dieta paleo zyskała ogromną popularność za sprawą książki dr Lorena Cordaina. Najprościej mówiąc, bazuje ona na...

Frutarianizm, czyli jedzenie samych owoców. Czy taka dieta jest bezpieczna dla naszego organizmu? Frutarianizm należy do diet wegetariańskich, czyli eliminujących z pożywienia wszelkie produkty mięsne. Ten...

Vademecum diety wegetariańskiej Dieta wegetariańska to coś więcej niż zbiór zasad żywieniowych wykluczających z jadłospisu mięso. To swoista filozofia życiowa, która całkowicie odrzuca zabijanie zwierząt...