Nadchodzi nowy rok i to sprawia, że przyglądam się wszystkim sposobom detoksu w moim życiu. Po świątecznym okresie słodkich smakołyków i słodyczy moja twarz mówi mi, że musi oczyścić się z całej świątecznej radości, którą na nią narzuciłem. Czy może być coś lepszego niż detoksykująca maseczka z glinki, która odświeży nasze twarze na powitanie nowego roku?
Oczyść swój największy narząd jednym składnikiem
Twoja skóra jest, patrząc z perspektywy czasu, największym organem, który dumnie nosi twoje ciało. To dlatego wiele dolegliwości odbija się na stanie naszej skóry, dając osobom postronnym wgląd w Twoje zdrowie.
Woda to najważniejszy składnik, który możesz mieć pod ręką podczas detoksu, zwłaszcza dla Twojej skóry. Codzienne picie wody w ilości odpowiadającej Twojej wadze może dosłownie zrzucić lata z twarzy i skóry. Podczas próby detoksykacji ważne jest, aby często pić wodę, aby pomóc wypłukać wszystkie toksyny z organizmu. W styczniu będę stawiać sobie wyzwanie codziennego nawodnienia i będę blogować (i fotografować) o moich wynikach. Dołącz do mnie w moim wyzwaniu i patrz, jak Twoja skóra promienieje od nawilżenia!
Detoksykujące składniki maski na twarz
Jest mnóstwo ziół, które mogłabym dodać do tej maski ze względu na ich właściwości rysunkowe, ale węgiel aktywowany i glinka bentonitowa świetnie sobie z tym radzą. Lubię dodawać przeciwutleniacze, takie jak witamina C, do moich przepisów, ponieważ czuję, że uzupełnia to proces, przywracając skórze życie po usunięciu zanieczyszczeń. Dodatek proszku camu camu może być również korzystny ze względu na wysoką zawartość witaminy C!
Węgiel aktywowany – Węgiel aktywowany, o którym wiadomo, że pochłania 100-200 razy więcej zanieczyszczeń niż sam waży, jest idealnym składnikiem pomagającym oczyścić i głęboko oczyścić skórę. Będziesz chciał coś takiego.
Glinka bentonitowa – Wyjątkowa glinka, która po zamoczeniu wytwarza „ładunek elektryczny”, dzięki czemu ma zdolność wchłaniania toksyn i neutralizacji metali ciężkich. Te szczególne moce i jej łagodny charakter sprawiają, że glinka bentonitowa jest często stosowana zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie w celach detoksykacyjnych. Użyliśmy tej gliny bentonitowej.
Zielona herbata – bogata w przeciwutleniacze, zielona herbata doskonale usuwa toksyny ze skóry. Wiadomo, że związki katechiny w zielonej herbacie reaktywują komórki skóry, które obumierają z powodu złego stylu życia, ekspozycji na światło słoneczne, a nawet zanieczyszczenia.
Hibiskus – znany niektórym jako „roślina botoksu”, hibiskus jest bogaty w alfa-hydroksykwasy (witaminę C). Kwasy te mogą delikatnie złuszczać skórę, jednocześnie zachęcając do wymiany martwych i matowych komórek skóry na nowe. Hibiskus ma również właściwości przeciwstarzeniowe, które koją, wygładzają i ujędrniają skórę. Możesz go zdobyć tutaj.
Dzika róża – Owoce dzikiej róży, naturalnie bogate w witaminę C, są doskonałym przeciwutleniaczem, pomagają oczyścić zatkaną skórę, wygładzić drobne linie i zmarszczki oraz zmniejszyć stany zapalne i zaczerwienienia. To delikatne zioło może obudzić i ożywić skórę, pomagając zmniejszyć starzenie się i blizny (przeczytaj więcej o tym kwiatowym pożywieniu).
Receptura Detoksykującej Maseczki do Twarzy
Sekretem tej maski jest delikatne spryskanie twarzy tonikiem lub innym płynem, gdy tylko twarz zacznie swędzieć, wysychać i napinać się po wyschnięciu maski. Zapobieganie całkowitemu wyschnięciu maseczki z glinki pomaga zapobiegać zaczerwienieniu i podrażnieniom twarzy. Pomaga to również utrzymać nawilżenie twarzy, ponieważ pozostawienie glinianych masek do wyschnięcia i popękania może powodować wysuszenie niektórych rodzajów skóry.
Detoksykująca maska do twarzy
Drukuj
Składniki
4 kapsułki węgla aktywnego
½ szklanki glinki bentonitowej
1 łyżka płatków owsianych, drobno zmielonych
1 łyżka zielonej herbaty, drobno zmielonej
1 łyżka hibiskusa, drobno zmielonego
1 łyżka owoców dzikiej róży, drobno zmielonych
Kierunki
- W szklanej lub drewnianej misce i używając niemetalowych przyborów (aby nie dezaktywować ładunku ujemnego w glince bentonitowej), połącz wszystkie proszki razem aż do dokładnego wymieszania.
- Przechowywać w szklanym lub plastikowym słoju w chłodnym i ciemnym miejscu, gdy nie jest używany.
Korzystanie z Detoksykującej Maski do Twarzy
Połącz 1-2 łyżeczki sproszkowanej maski błotnej z 2-4 łyżeczkami wody lub hydrolatu. (Dla dodatkowej przyjemności możesz użyć herbaty ziołowej, miodu, jogurtu, mleka, a nawet świeżo wyciśniętego soku zamiast wody.) Pozostaw błoto na 5 minut, a następnie nałóż na twarz. Pozostaw maskę na twarzy na 15-20 minut, delikatnie spryskując twarz wodą, tonikiem lub hydrolatem, gdy tylko maska zacznie swędzieć, przesuszać się lub napinać. Opłucz twarz czystą myjką, delikatnie złuszczając skórę. Po spłukaniu zawsze stosuj tonik i krem nawilżający, aby zamknąć pory i zatrzymać wilgoć.
Chcesz dowiedzieć się więcej?
Chcesz przenieść projekty DIY na wyższy poziom? Rozpocznij od internetowego wprowadzającego kursu zielarstwa, który nauczy Cię wszystkich podstaw zielarstwa, i zapisz się na członkostwo w The Herbarium, Twojej wirtualnej i tętniącej życiem kolekcji zasobów ziołowych.
Ten post został napisany przez The Hippy Homemaker, Christinę, która uwielbia dzielić się swoją wiedzą na temat ekologicznego i przyjaznego dla środowiska życia, naturalnego zdrowia, aromaterapii, ziołolecznictwa i nie tylko!
