Tag: ruch
Wpływ aktywności fizycznej dzieci na ich prawidłowy rozwój
Wielu w pełni świadomych i odpowiedzialnych rodziców troszczących się o rozwój swojego dziecka w doskonały sposób zdaje sobie sprawę jak ważna w życiu ich...
Jak często powinniśmy uprawiać aktywność fizyczną?
Codzienna dawka ruchu to gwarancja dobrego samopoczucia w późnym wieku
Już sami osobiście możemy zauważyć, że w naszym najbliższym otoczeniu seniorzy nieco bardziej aktywni fizycznie...
Codzienna dawka ruchu zamiast leków
W zdrowym ciele, zdrowy duch
W zależności od tego, w jaki sposób wygląda nasza aktywność fizyczna poprawia się na pewno także nasza pamięć, koncentracja, kreatywność...