1 C
Sopot
środa, Grudzień 13, 2017
Tagi Relaks

Tag: relaks

Ajurwedyjskie masaże

Ajurwedyjskie masaże

Ajurwedyjskie masaże Ajurwedyjskie masaże oddziałują nie tylko na ciało, wpływają uzdrawiająco na umysł i duszę. To terapia pochodzącą z Wed (wiedza), a ściślej mówiąc z...
ćwiczenia oddechowe na odstresowanie

Ćwiczenia oddechowe

Na odstresowanie - ćwiczenia oddechowe Oddychając, nie zastanawiamy się nad tym jak to robimy. Jest to czynność, którą nasze ciało wykonuje samoczynnie, bez udziału świadomości....
zdrowy umysł to zdrowe ciało

Zdrowy umysł to zdrowe ciało

Aby zachować dobre zdrowie tak samo jak o ciało, musimy zadbać o zdrowy umysł Odpowiednia dieta jest jednym z fundamentów naszego zdrowia, jednak nie jedynym. Oprócz tego...
masaż limfatyczny

Masaż limfatyczny

Masaż limfatyczny przyspiesza powrót do zdrowia Ogólnie masaż ma szerokie spektrum oddziaływania na organizm człowieka, w zależności od tego, co w danej chwili jest zaburzone, ...
slow, slow life, relaks, odpoczynek, medytacja, umysł

Wytchnienie dla przytłoczonego umysłu

Sport i odżywki dają wytchnienie przytłoczonemu nadmiarem „wszystkiego” umysłowi. Czy na drugiej szali pozwalającej odzyskać równowagę są proste metody relaksacji, i jaki to ma...
dźwięki natury, natura, relaks, odpoczynek, świadomość, slow, slow life

Dźwięki natury mają wpływ na zdrowie i świadomość

Prawdopodobnie każdy powinien spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu i na łonie natury. Oczywiście – nie każdy może ma na to czas. Wielu z...