choroba, zdrowie, równowaga, odpoczynek

Choroba przychodzi gdy nie ma równowagi w organizmie

Choroba przychodzi gdy nie ma równowagi w organizmie, gdy czas pracy wydłuża się nadmiernie a czas na odpoczynek jest zbyt krótki aby się zregenerować. W...
ruch, sport, aktywność, dzieci, rozwój,

Wpływ aktywności fizycznej dzieci na ich prawidłowy rozwój

Wielu w pełni świadomych i odpowiedzialnych rodziców troszczących się o rozwój swojego dziecka w doskonały sposób zdaje sobie sprawę jak ważna w życiu ich...
cross fit, ćwiczenia, sport, aktywność, siłownia

Cross fit – nowy trend w fitnessie.

Najnowszym trendem na siłowniach jest cross fit. Jest to specjalny trening, polegający na wykonywaniu kilku rodzaju różnych aktywności w krótkim czasie, z ogromną intensywnością...
migdały, olej migdałowy, pielęgnacja, kosmetyki naturalne, skóra, włosy, paznokcie, ciąża, dzieci

Olej ze słodkich migdałów

Olej ze słodkich migdałów to naturalna pielęgnacja skóry Już setki lat temu olejek ze słodkich migdałów był najczęściej stosowanym produktem w medycynie, a także w...
olej kokosowy, kosmetyki, pielęgnacja, skóra, włosy, zęby, naturalne kosmetyki

Olej kokosowy

Olej kokosowy - nieoceniony, wielofunkcyjny kosmetyk Olej kokosowy znalazł szerokie zastosowanie nie tylko w kuchni. Już jakiś czas temu, dzięki swoim zdrowotnym i pielęgnacyjnym właściwościom,...
olej arganowy, pielęgnacja, skóra, włosy, paznokcie, natura, kosmetyki naturalne

Olej arganowy, czyli płynne złoto Maroka

Olej arganowy jako eliksir młodości Olej arganowy, czyli płynne złoto z Maroka, od wieków uważany jest za eliksir młodości. Jest to jeden z najbardziej cenionych...
dom, ekologia, energia, woda, oszczędzanie

25 domowych eko-wskazówek

Przedstawiamy Wam 25 domowych eko-wskazówek, by Wasze otoczenie było bardziej zielone każdego dnia. Napraw kapiące krany - jeden taki kran może w ciągu tygodnia...
żywność, jedzenie, ogród, ogródek, świeże, dom

Wyhoduj sobie jedzenie w domu

Własne jedzenie to nic trudnego! Dla wielu z nas uprawianie swojej własnej żywności to milowy krok ku ekologicznemu podejściu do życia. Prawdą jest, że jedynie...
sport, aktywność, kondycja, zdrowie, wydolność

Jak często powinniśmy uprawiać aktywność fizyczną?

Codzienna dawka ruchu to gwarancja dobrego samopoczucia w późnym wieku Już sami osobiście możemy zauważyć, że w naszym najbliższym otoczeniu seniorzy nieco bardziej aktywni fizycznie...
rio de janeiro, zika, wirus zika, olimpiada, igrzyska olimpijskie, brazylia

Małe ryzyko złapania wirusa Zika na Igrzyskach Olimpijskich.

Według najnowszych badań, Zika nie grozi olimpijczykom Według Yale School of Public Health, wirus Zika nie stanowi dużego zagrożenia dla zdrowia  uczestników letnich Igrzysk Olimpijskich,...
matka, dziecko, głos matki, badania

Głos matki i jego wpływ na mózg dziecka.

Nauka po raz kolejny potwierdza, że w głosie matki jest coś na prawdę wyjątkowego. Najnowsze badania Uniwersytetu Stanforda w USA potwierdzają jak ważny jest głos...
sport, aktywność, ruch, zdrowie, kondycja

Codzienna dawka ruchu zamiast leków

W zdrowym ciele, zdrowy duch W zależności od tego, w jaki sposób wygląda nasza aktywność fizyczna poprawia się na pewno także nasza pamięć, koncentracja, kreatywność...